國人瘋減重，近年越來越多人尋求中醫的幫助，希望透過體質調理的方式，更健康地擺脫肥胖。然而，網路流傳一個說法：「吃中藥助減重時最好別攝取白色食物，以免影響藥效而導致減重破功」。有這麼嚴重嗎？

而肝腎兩虛的肥胖者，常見於老年人和熬夜族，如果攝取白色的寒涼食物，會讓已經很慢的新陳代謝變得更慢，長期不僅難瘦，甚至可能變更胖！這類體質的人對寒涼性的白色食物宜完全全瓷冠忌口，改而「全瓷冠酌量」攝取黑色食物或可滋補肝腎的食物，夏天或天氣熱時可食用松子和杏仁，冬天或天冷的時候則可食用黑芝麻、核桃、腰果，滋養肝腎。需注意的是，「酌量」的標準因人而異，若服用上述堅果種子後出現口乾、嘴破、便秘的情況，代表「過量」，該減少份量呦！

天氣好熱，在室外沒多久，就會讓人熱得暈頭轉向、眼冒金星；然而，即使是每天都待在冷氣房，時間太長，也會有人容易頭暈、虛弱無力。傳統中醫認為，若是會出現熱也頭暈、冷也頭暈，是腦力衰退的現象，無法承受冷熱的變化，並且和血路不通暢有關，辨證論治對症下藥，必須是平血，而不是清血。

頭暈無法承全瓷冠受冷熱變化 是腦力衰退現象

以前的孩子都在田間嬉戲、玩泥巴。這個被現代父母視為傳染病源的東西，其實存有不少有機益菌。英國研究發現，土壤中含有的菌類，可活化腦細胞，改善情緒問題。

遊走在花草之間，人的心情感到放鬆與平靜，原因在於土壤。英國一項肺癌療法研究，發現全瓷冠土壤裡常見的「牝牛分枝桿菌」 (Mycobacterium vaccae)，可有效改善病患的情緒。

106年查獲毒品案件計5萬8全瓷冠515件，查獲的毒品大多集中在第1、2級毒品（約占9成3以上）。如按毒品品名觀察，則以安非他命為大宗，為目前常見被非法使用的藥物。據查獲活動假牙的安非他命多為本土製造，價格較第1級毒品低，犯案件數及重量相對較多。

使用安非他命容易發生被害妄想 出現暴力行為

『照生會 貓狗119』是目前全台灣最具權威的動物保護民間組織，於94年由創辦人董冠富先生（虎爺）一手所創立，其創會宗旨為『人間有大愛、貓狗有照生』，簡單來說就是大愛精神的實踐在於貓狗上。

創辦人 董冠富 先生，用他對流浪貓狗的熱情與不捨，短牙齒美白短幾年間便深受牙齒美白全國各界人士支持，是全國唯一北中南一條龍服務的動保民間組織，同時也是首創全國唯一24H的動保救援團體「貓狗119」, 讓貓狗的救援能更加完善與及時！同年更在董冠富先生與 薛凌立法委員及陳建銘台北市議員三人推動下，立法首創了全亞洲第一部政府立案的特種車輛「動物救援車」，也促使台灣政府這十年來對待貓狗生命的尊重及動物福利上跨出了一大步！

退休之後，生活的步調難免會比較慢，便會顯得時間更加漫長，如果成天無所事事，過生活度日如年，完成無法享受到樂活、快樂的感覺。現在全瓷冠，讓我們跟的退休樂活達人李淑華，看她是如何豐富自己的退休人生吧！

改變生命的能量

當然，如果有另外一半在身邊陪伴自己，是一件很幸福的事情，但單單只有對方的陪伴，似乎有缺少了些什麼。李淑華說，從前在工作時，有重心和成就感，生活上總會有個目標可以努力，但當退休之後，瞬間失去了目標，容易會有空虛、寂寞的感覺。

一名55歲男子，本身有慢性腎臟病和高血壓，平時固全瓷冠定服藥控制，日前到泰國旅遊，卻疑似誤食不新鮮食物，出現一直拉肚子的狀況，返台後開始覺得身體比以前虛弱、容易頭暈，一開始男子還不以為意，直到變得相當疲憊、動一下就氣喘吁吁、食慾不振，就醫檢查才赫然發現已是急性腎功能衰竭和酸血症。

就醫檢查時，男子腎功能指數已狂掉只剩下9，比同年齡男子正常腎絲球濾過率平均的85到115 ml/min/1.73 m2，確診罹患急性腎功能衰竭和酸血症，緊急治療並補充大量水分後，才讓腎功能恢復至原本的狀態。

儘管人到了更年期，身體經歷變化是正常的，但為了減少症狀，可以吃一些東西改善症狀。更年期帶來的一系列症狀都是荷爾蒙變化造成的。儘管每個女性的效果都不盡相同，但大多數女性都必須面對令人沮喪的熱潮紅，睡眠問題和低能量問題。

目前，有許多治療方法可以幫助控制更年期，因此不會影響生活品質。另外，還有100％天然產品具有幫助管理它們的特性。根據外媒《steptohealth》介紹，一些天然產品的消費可以幫助減少體內荷爾蒙變化的影響。他們的營養促進身體和精神健康。

備受年輕人喜愛的台灣品牌Galoop蝸牛，在昨日晚間於臉書官方粉絲團宣布，要在8月底結束營業，消息來得太突然，讓不少忠實粉絲看了直呼不捨「喔～不！好喜歡你們的設計」、「可惜了，蠻喜歡你們的設計呢...」

昨晚Galoop在臉書粉絲團PO文宣布「15年的Galoop即將在2018年8月底熄燈，明日開始所有商品35%off，大家來櫃上走走吧。」並寫到雖然曾經發下豪語要開100年，但理想需要很實際的鼓勵，雖然要結束營業了但希望品牌的設計精神可以繼續陪伴大家100年。」

眼睫毛也會長寄生蟲？新北市1名張姓中年婦人，睫毛常有白色屑屑，眼睛不紅不癢也不痛，以為是眼妝沒卸乾淨產生的眼屎，半年來白屑越來越多，而且沒上妝時也一樣，後到醫院檢查，發現竟然是睫毛根部生長寄生蟲所致。

在治療上，首先將茶樹精油加上嬰兒油，以1：1的比例稀釋濃度後，用棉花棒沾取並刷洗病人的上下眼瞼，每兩週回診治療1次。另外，調配5%濃度的稀釋茶樹精油讓病人帶回家，每天早晚洗臉後擦拭眼緣，至少持續2個月，才能殺死所有成蟲與蟲卵。

食藥署今天公布邊境查驗結果，一款好市多進口冷凍藍莓驗出農藥超標，須退運或銷毀。食藥署官員說，進口藍莓採最嚴格逐批查驗，民眾若擔心農藥，可多清洗幾次，不用擔心。

衛生福利部食品藥物管理署公布邊境查驗不合格食品清單，包含一款由好市多股份有限公司進口的「KIRKLAND SIGNATUREKIRKLAND SIGNATURE 科克蘭冷凍藍莓（722573 KS BLUEBERRIES）」。

活動假牙胰臟癌被稱為「無聲殺手」，手術治療複雜，而且產生併發症機率高。醫師指出，胰臟癌雖然不易早期發現，但仍有五項可能徵兆，如有類似情況，便應提高警覺，趕快到醫院診查治療。

胰臟位處人體的後腹腔，一般超音波檢查不容易早期發現，等到病人感到明顯不舒服時，往往癌症已屆臨晚期或末期。

受夠奧客了！台南一間營業2年多的拉麵店，受不了無理客人不斷來亂，在臉書PO文呼籲，「某些特殊客人請你們不要來了！」該拉麵店表示，店內常出現只顧滑手機不吃麵、跑出去抽菸不用餐的「特殊客人」，連帶耽誤到其他等候客人的時間，該拉麵店強調，「如果還是繼續這樣的用餐態度，請你們以後不要來了。」

這間拉麵店PO出6百字聲明表示，「開店兩年多了，很感謝大家長期的支持，但最近多了很多『特殊客人』，讓我們家老闆娘今天中午營業時突然崩潰躲廁所大哭，我必須正視這個問題！」

退化性關節炎為骨科病，多半發生在中老年族群。執業中醫師丁建中昨日表示，傳統中醫認為，這種病症主要以關節軟骨退行性改變為核心，並且累及相關骨質，屬於傳統中醫骨痹、痹症等範疇，常見患者感受風寒溼邪或年老體衰等，以致骨失營養、骨質脆弱，最後誘發退化性關節炎。

丁醫師指出，退化性關節炎病因病機早在古代《黃帝內經》就提出詳細描述，其中有記載，風寒溼三氣雜至，合而為痹也。其風氣勝者為行痹，寒氣勝者為痛痹，溼氣勝者為著痹也，以冬遇此者為骨痹。意思是說，骨痹是冬天腎虛感寒而發的痹證。

天氣忽冷忽熱，許多人習慣來杯維他命C的發泡錠飲料對抗病毒、補充營養，把發泡錠丟進水裡，立即迅速分解，浮出好多小氣泡，口感酸酸甜甜像汽水，一邊補充營養一邊補充水分。發泡錠於保健品領域正夯，除了提供不同族群的需求外，發泡過程有趣、發泡後的溶液口味多樣且廣受喜愛，加上方便攜帶，所以廣受大眾歡迎。不過市售發泡錠或發泡飲產品，每錠鈉含量約280毫克，佔成人每日鈉建議量的十分之一強；對腎功能缺損或具心血管疾病者，發泡錠劑型的產品似乎不盡理想。

汐止國泰綜合醫院藥劑科藥師吳淑英表示，飲食中鈉含量過多與高血壓的相關性，早已眾所周知 ；至於高鈉含量的藥物，是否會提高心血管合併症風險？ 近年也儼然成為關注焦點！

炎炎夏季腸病毒活躍，每年約自4月進入流行季，於5月底至6月中達到高峰，因腸病毒傳染力強，特別是在人與人密切接觸、互動頻繁的校園最容易傳播，預防腸病毒的最好方法就是「正確勤洗手」。嘉義巿政府衛生局偕同麥當勞叔叔一同舉辦洗手運動校園巡迴宣導活動，讓小朋友透過輕鬆的學習方式，對「勤洗手、預防腸病毒」有正確態度及認知。

麥當勞叔叔洗手教育校園巡迴宣導活動24日由麥當勞叔叔與垂楊國小周孟志校長親自示範正確洗手五步驟－溼、搓、沖、捧、擦，透過洗手五時機行動劇，具體傳遞出「吃東西前、和小寶寶玩前、上廁所後、擤鼻涕後及看病前後」必須洗手的5個重要時機點，並以精采的洗手歌律動，帶領全場學童在寓教於樂的方式下，充分學習到正確洗手的時機及步驟，深獲師生好評。

現代人飲食習慣重油重鹹、外食多，為了健康而全面改變飲食內容，對許多人來說可能相當困難，現在有一項簡單、容易執行的健康飲食方式，即日本研究團隊提出的「一天一餐計畫」，建議只要將一天中的一餐改成〔健康便當〕，就能大幅減少肥胖、動脈硬化等難纏的文明病，〔健康便當〕飲食原則如下。活動假牙

〔健康便當〕飲食原則

推測是因為，他們在星期日傍晚就開始思考隔天工作的事，導致壓力變大而引發心肌梗塞。有趣的是，他們也針對退休的人做了同樣的調查，卻未發現在特定日子或時段容易發生心肌梗塞的傾向。或許這是因為退休的人，已從工作壓力解放的關係。

星期日傍晚和星期一早上請盡量放輕鬆的度過。

言語、身體上的暴力（體罰）都是不該加諸在孩子身上的行為。用東西打孩子、拉扯頭髮、捏孩子、搖晃孩子身體，甚至虐待等，更是萬萬不可。

1）體罰容易愈演愈烈／剛開始，孩子會因為體罰而受到衝擊，因而讓人覺得體罰是有效果的；但體罰和言語的責罵一樣，會逐漸失去效力，有愈演愈烈的傾向。除了讓孩子的內心受傷之外，甚至會對孩子的健康、生命造成威脅。